آیا می دانید چگونه اعتماد به نفس خود را در کار افزایش دهید
۱ – دستاوردهای خود را مهم تلقی نمایید
لیستی از دستاوردهای خود تهیه کنید و آن را همیشه به همراه خود داشته باشید. این کار می تواند به افزایش اعتماد به نفس شما و بهبود توانایی هایتان کمک شایانی کند. همچنین این لیست می تواند شما را در پیدا کردن شغل رویایی تان و رسیدن به موفقیت در کسب و کار دلخواه یاری کند.
برخی از افراد قدرتمند زمانی که احساس ناامیدی می کنند، لیستی را که برای خود نوشته اند را مطالعه و مرور می کنند. همواره به خاطر داشته باشید که دیگران همیشه در دسترس نیستند تا به شما توانایی ها و عظمت تان را یادآوری کنند. بنابراین خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید.
فهرستی از دستاوردها می تواند شامل موارد زیر باشد:
جوایز دریافت شده
خرید یک خانه جدید
رفتن به کلاس زبان های خارجی
حرکت برای یک کار جدید
این فرآیند افزایش اعتماد به نفس می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا برای پذیرفتن مسئولیت های حرفه ای آماده اید، یا باید کارهای ساده تری انجام دهید.
۲ – به کارمندان جدید کمک نمایید
یکی از بهترین راه های تبدیل شدن به یک فرد مطمئن، ایجاد تغییرات مثبت در زندگی دیگران است. اگر شما در یک برنامه مشاوره مشارکت داشته یا به کارکرد یک کارمند جدید کمک کنید، هنگامی که این فرد موفق شود، شما احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت و اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنید. آن ها به شدت از شما به خاطر نفوذی که بر آن ها داشته اید تشکر می کنند و این مسئله اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
در اینجا چند راه برای کمک به افراد تازه کار وجود دارد:
معرفی کارمندان جدید به افراد با تجربه
از کارکنان جدید برای ناهار دعوت کنید تا درباره شرکت به آن ها اطلاعاتی بدهید.
هنگامی که متوجه شدید آن ها با مشکلی مواجه هستند به کمکشان بروید.
در نزدیکی کارمندان جدید بشینید تا در صورت نیاز به کمک سریعا در دسترس باشید.
این کار چگونه اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد؟
اگر مشاوره شما می تواند باعث افزایش بهره وری سطح کار در کارمندان جدید شود، مدیر روی شما حساب ویژه باز می کند و توانایی هایتان را به رسمیت می شناسد. این مسئله می تواند به یک مکالمه مثبت با مدیر منجر شود که مطمئنا افزایش اعتماد به نفس شما را در پی خواهد داشت.
۳ – با دیگران به رقابت بپردازید
روش های متداول درخواست آنلاین شغل، شما را از صدها متقاضی که در آن حوزه خواستار شغل رویایی هستند متمایز نمی کند.
آیا تا به حال چیزی درباره بازار پنهان مشاغل شنیده اید؟ با توجه به اطلاعات مجله فورچون: «در بازارهای کاری که ما می شناسیم و در آن ها به دنبال یافتن شغل رویایی مورد نظر خود هستیم، ۷۰- ۸۰ درصد آگهی های مشاغل اصلا منتشر نمی شوند.»
راه پیشرفت و بهره برداری از استعداد خود، یافتن راه های خلاقانه برای پیدا کردن شغل رویایی تان است. در لیست زیر راهنمایی هایی که به شما در رسیدن به موفقیت در کسب و کار دلخواهتان کمک می کند، مطرح گردیده است:
اگر متخصص کارشناسی هستید، وبلاگ نویسی را شروع کنید
برای ایجاد ارتباط با افراد در زمینه خود یک گروه در LinkedIn ایجاد کنید.
از چند همکار خود برای تشکیل یک گروه خارج از محیط کاری دعوت کنید و اهداف بزرگی را برای خود در نظر بگیرید.
یک کتاب الکترونیک را در ارتباط با حوزه کاری خود بنویسید و راه حل های قانع کننده ای را برای مشکلات بیان کنید. به یاد داشته باشید که آن را با همکاران تان به اشتراک بگذارید.
گاهی اوقات شما باید کاری را انجام دهید که دیگران تمایلی به انجام آن ندارند.
تصور کنید که یک ایده جدید که به شرکت کمک می کند تا سطح بالایی از موفقیت را کسب کند، ارائه می دهید. شما برای کسب این موفقیت در کسب و کارتان بدون توجه به موقعیتی که در آن قرار دارید، احساس خوبی خواهید داشت.
۴ – از دیگران الهام بگیرید
موفق ترین افراد در تاریخ، چالش های حرفه ای را تجربه کرده اند. بیوگرافی اشخاصی که تحسین شان می کنید و توانسته اند به موفقیت در کسب و کار خود دست پیدا کنند را مطالعه کنید. این کار ممکن است افکار شما را در مورد وضعیتی که دارید تغییر دهد.
این کار نه تنها بر افکار و تصمیمات شما تاثیر مثبت می گذارد، بلکه باعث می شود شما احساس بهتر و رضایت بیشتری از خود داشته باشید و اعتماد به نفس تان نیز افزایش پیدا کند.
۵ – به دنبال یک مربی حرفه ای باشید
بیایید با واقعیت رو به رو شویم. ما نمی توانیم سطح بالایی از موفقیت را بدون هدایت و راهنمایی به دست آوریم. اکثر ما از خانواده و دوستانمان انتظار داریم که پاسخ همه سوال ها را بدانند. با این حال، آن ها مربیان حرفه ای نیستند و فقط می توانند مشاوره هایی را در زمینه ای که اطلاعات و تخصص دارند به ما بدهند.
یک مربی حرفه ای مکالمه عمیقی در مورد گستره وسیعی از آرمان های حرفه ای خود داشته است. اکثر آن ها با تصمیم گیرندگان کلیدی در سازمان ارتباط برقرار می کنند و می توانند مشاوره ای ارائه دهند که افراد عادی قادر به ارائه آن نیستند.
مزایای کار با مربی حرفه ای عبارتند از:
آن ها هر روز با افرادی مثل شما کار می کنند.
آن ها بازخورد بی نظیر و صادقانه ای در مورد پیشرفت شما ارائه می دهند.
هنگامی که شما گیج می شوید، شما را راهنمایی می کنند.
آن ها شما را در رسیدن به اهدافتان کمک می کنند.
شما می توانید نظر مطمئن یک حرفه ای واجد شرایط را دریافت کنید.
شما مجبور نیستید مسیر حرفه ای خود را تنها سپری کنید. بلکه باید از راهنمایی چند مربی حرفه ای استفاده نمایید.
۶ – زندگی مانند یک سفر است
ما در یک جامعه زندگی می کنیم که منتظر نتایج یک شبه است. «رالف والدو امرسون» یک بار گفت: «زندگی یک سفر است، نه یک مقصد.» هنگامی که ما بپذیریم در زندگی ممکن است با نتایج غیر منتظره ای مواجه هستیم، نیمی از مسیر موفقیت را طی کرده ایم.
در اینجا چند راه برای افزایش اعتماد به نفس در این مسیر بیان شده است:
انتظارات بالایی از خود نداشته باشید.
به خاطر داشته باشید که امکان بهبود وجود دارد.
برای جلوگیری از ناامیدی یک هدف را در یک زمان انجام دهید.
۷ – هنگام شکست، لیستی از اهداف خود را دوباره بنویسید
زندگی را به عنوان یک نمودار بازار سهام در نظر بگیرید؛ پیروزی و شکست دو امر اجتناب ناپذیر هستند. با اعتماد به تصمیمات خود، هنگامی که با شکست مواجه شدید، اطمینان حاصل خواهید کرد که می توانید بر مشکلات غلبه کنید و به موفقیت در کسب و کار دلخواه خود دست پیدا کنید. بنابراین سعی کنید همواره اعتماد به نفس خود را بالا نگه دارید.
۸ – کلید موفقیت در زندگی تحمل مشکلات و انجام کارهای سخت است
ممکن است شما از بازخوردهای صادقانه ای که دیگران ارائه می دهند وحشت زده شوید. شما باید روزانه فهرستی از موفقیت های خود تهیه نمایید و با مرور مرتبشان اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. با افزایش اعتماد به نفس می توانید به راحتی شغل رویایی خود را هر چه سریعتر پیدا کنید و به موفقیت در کسب و کار دلخواه خود برسید.